岡山：【あがり症を根絶する！！】100人の前で話してもまったく緊張しない「話し方」実践セミナー

●セミナー概要：

・会議での発表
・朝礼でのスピーチ
・人前でのプレゼン

みなさんは、人前で話すときに、緊張して声が震えたり、体が固くなったり、言いたいことが飛んでしまったりしたことはありませんか？

これまで、人前で話すことを避けてきた方もいらっしゃるかもしれませんが、最近では、突然「何か話して」「発表して」「提案して」と言われることも少なくありません。

普段なら何てことない話でも、急に振られると、上手く話をまとめることができなかったり、言いたいことが半分も言えなかったり…。
そういった経験する方も多いと思います。

そこで、本セミナーでは、
・「誰の前でもまったく緊張しない」
・「何分話してもリラックスして話ができる」
・「急に振られてもちゃんと話をまとめることができる」
人前での話し方を提供していきます。
きっとあがり症を克服する具体的な方法がみつかります。

ぜひこの機会に、人前で自分らしくプレゼンする方法や、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、あなたの話し方を向上させてみませんか？

エントリーを心よりお待ちしております。

◆レジュメ1：あがり症を根絶する話し方
1）100人の前で話しても緊張しないメソッド
2）人前で自信をもって話せる技術

◆レジュメ2：緊張の正体
1）自己肯定感をアップさせる方法
2）強みが自信を回復させる

◆レジュメ3：わかりやすい話の流れ
1）プレゼンに役立つテンプレート
2）伝えたいことを整理する思考力

◆レジュメ4：緊張しないイメージ力
1）実現したい状態を脳に記憶させる
2）ポストイットフィードバック法

◆レジュメ5：あがり症を克服してより良い人生を手に入れる
1）心の在り方を変えると他人の目が気にならなくなる
2）価値観を明確にすると堂々と話せるようになる

モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：小原 裕美（こばら ゆみ）
・伝わる話し方トレーナー
・国家資格キャリアコンサルタント
・特定非営利活動法人 日本キャリア開発協会認定CDA（キャリア・デベロップメント・アドバイザー）
・国家検定2級キャリアコンサルティング技能士
・発達障害コミュニケーション指導者 初級認定
・メンタルヘルスマネジメント検定Ⅲ種（セルフケア）

幼少期から喘息（ぜんそく）を患い、肺炎で入退院を繰り返す日々を送る。大人しく引っ込み思案で、自分の気持ちを伝えるのが苦手だった。小学校1～2年生の頃には、いじめを経験することもあった。
社会人としてのスタートは、教育業界の受付業務。会話が苦手であるにもかかわらず、毎日多くの人と接する受付の仕事が、自然と会話力を養う機会となり、少しずつ人と話すことに慣れていった。
その後、「人の生き方に関わる仕事がしたい」という想いから大手人材会社へ転職。約11年間で延べ5,000人の求職者を支援する中で、「もっと人生に迷う人の力になりたい」と感じ、キャリアカウンセラーやキャリアコンサルティング技能士の資格を取得する。
さらに、友人からの紹介をきっかけに、岡山市の女性再就職支援事業や就職氷河期世代の正規雇用化支援事業にて講師として活動を始める。
講師業を続けるなかで、受講生から「話がわかりやすい！」「もっと聞いてみたい！」「さらに学びたい！」といった嬉しい声を多くいただくようになり、プレゼンやスピーチ、伝わる話し方、わかりやすい説明などのコンテンツ提供へと活動の幅を広げている。
これまで、年間延べ1,000人以上の就職支援を行いながら、オンラインや電話で社会人のキャリア支援にも従事してきた。「人を幸せにすること」を大切な価値観とし、一人でも多くの受講生が自分らしく話せるよう、日々全力を尽くしている。

1：誰の前でも緊張せずに話すことができる
2：用意していたことがしっかり話せるようになる
3：頭が真っ白になり話すことが飛んでしまうことがなくなる
4：緊張による声や手足の震えがなくなる
5：自信をもって発言できるようになる

1：これまで人前で話すことを避けてきた方
2：人前で話すときにプレッシャーを感じる方
3：急に話を振られると上手く答えられない方
4：緊張していつもの自分が出せない方
5：長年あがり症が治らない方